GARMIN FORERUNNER 255 MUSIC BLACK 010-02641-30

Forerunner® 255 Music

CODICE PRODOTTO010-02641-30

Dimensioni cassa   46 mm

Musica                     Sì    

PERFEZIONA IL TUO ALLENAMENTO

Allenati con un coach al polso grazie ad un ampio ventaglio di informazioni su allenamento, recupero e di salute. Inoltre, avrai la musica per motivarti lungo il percorso.

Monitora il tuo stato di salute attraverso i dati di sonno, variabilità della frequenza cardiaca (HRV) e consigli di allenamento giornalieri, tutto in un'unica schermata del report mattutino.

Ricarica meno frequentemente il dispositivo grazie a 14 giorni di durata della batteria in modalità smartwatch e fino a 30 ore in modalità GPS.

Spingiti oltre i tuoi obiettivi da runner con il profilo sport triathlon oppure scegliendo tra oltre 30 attività differenti.

Pianifica la tua strategia di allenamento grazie a consigli giornalieri, dettagli del percorso e molto altro ancora sul widget gara.

Conosci i tuoi punti di forza e di debolezza grazie all'analisi delle metriche e allenati in maniera più efficace per raggiungere i tuoi obiettivi

Paga il tuo caffè o la bevanda isotonica dopo l'allenamento con il sistema contactless1 Garmin Pay™ integrato nell'orologio. e ascolta la musica ovunque ti trovi.

PRONTO PER NUOVI OBIETTIVI

Monitora la tua salute giornaliera ed il tuo sonno notturno grazie alla batteria fino a 14 giorni in modalità smartwatch e fino a 30 ore con GPS acceso.

LEGGERO (QUASI) COME UNA PIUMA

Con il suo design elegante e il peso di 49g, ti dimenticherai quasi di indossare Forerunner® 255 Music, anche quando dormi.

MATERIALI RESISTENTI AL SUDORE

Dotato di pulsanti facili da usare, display Corning® Gorilla® Glass 3 ed un cinturino in silicone, questo orologio è pronto per accompagnarti in ogni tua esperienza.

REPORT MATTUTINO

Puoi visualizzare una panoramica del tuo sonno, insieme all'indicazione della variabilità della frequenza cardiaca e alle condizioni meteorologiche. Puoi anche personalizzare il report per mostrare solo ciò che ti interessa vedere.

HRV STATUS

Approfondisci la conoscenza delle tue prestazioni in termini di salute, recupero e allenamento attraverso la tecnologia FirstBeat Analytics™ che misura la variabilità della frequenza cardiaca durante il sonno.

PROFILI SPORT PRECARICATI

Scegli tra oltre 30 attività integrate, tra cui il triathlon e i profili di nuoto in acque libere, entrambi novità della serie Forerunner 255. Per gare e allenamenti combinati, passa all'attività successiva premendo un solo pulsante.

PIANI DI ALLENAMENTO ADATTIVO PER LE GARE

Preparati per la tua prossima gara, inclusa la maratona, con consigli di allenamento, esercizi giornalieri personalizzati consigliati e previsioni sui tempi di gara. Inserisci il tipo di gara e noi creeremo un piano che ti aiuterà a raggiungere i tuoi obiettivi.

ALLENAMENTI QUOTIDIANI SUGGERITI

Visualizza l'intera settimana di esercizi giornalieri consigliati, che si adattano dopo ogni corsa alle tue prestazioni e al tuo recupero, nonché alle gare previste nel calendario dell'app per smartphone Garmin Connect™.

GARMIN COACH

I Piani di allenamento includono programmi per corse di 5 km, 10 km e mezze maratone, con indicazioni di coach esperti che si adattano a te e ai tuoi obiettivi.

PROFILI TRIATHLON E MULTISPORT

Passa da uno sport all'altro automaticamente utilizzando i profili integrati per triathlon, duathlon, allenamenti combinati e swimrun, così potrai concentrarti sulla gara e lasciare che il tuo orologio si occupi di registrare i parziali. Inoltre, puoi creare i tuoi profili multisport personalizzati.

DINAMICHE DI CORSA AL POLSO

Questo smartwatch misura le metriche della corsa tra cui cadenza, lunghezza del passo, tempo di contatto con il suolo e altro ancora.

POTENZA DELLA CORSA AL POLSO

Guarda quanta potenza stai applicando sul sentiero o sulla strada per poter gestire il tuo sforzo e ottimizzare l'allenamento. Non è necessario alcun accessorio.

TEMPO DI RECUPERO

Scopri il tempo di recupero prima del tuo prossimo esercizio ad alta intensità, la previsione si basa sui tuoi ultimi allenamenti nonché sullo stress generale, sul sonno e sulle attività giornaliere al di fuori degli allenamenti.

Funzione PacePro™

Per aiutarti a pianificare la tua strategia per il giorno della gara, questa funzione offre indicazioni sul passo da tenere in base al percorso o alla distanza selezionati, in modo che tu possa calibrare il tuo sforzo e riuscire a concludere entro il tempo che ti sei prefissato.

PASSO MEDIO REGOLATO SU PENDENZA

Non esaurire le tue energie prima che l'attività sia terminata. Dopo aver configurato i campi dati nell'attività di corsa, guarda come regolare il passo su terreni diversi per ottenere le prestazioni previste.

TRAINING STATUS

Utilizzando nuovi indicatori come lo stato della variabilità della frequenza cardiaca, la tua cronologia di allenamento e le tue prestazioni recenti, otterrai informazioni dettagliate sul tuo sforzo generale e saprai se il tuo allenamento è produttivo, poco intenso o troppo faticoso.

ACUTE LOAD

Guarda la tua cronologia di allenamento e confronta l'intensità dei tuoi esercizi recenti con il range ottimale per migliorare la tua forma fisica.

TRAINING EFFECT

Scopri come gli allenamenti influiscono sulla tua resistenza, velocità e potenza con la funzione training effect suddivisa tra attività aerobica e anaerobica.

CONDIZIONE DI PERFORMANCE

Durante la corsa, puoi ottenere un'analisi del ritmo e della frequenza cardiaca per una valutazione in tempo reale delle tue prestazioni.

Percorsi

Crea o trova percorsi esistenti nell'app Garmin Connect, così non resterai mai senza nuovi itinerari da esplorare. In alternativa, pianificali su altre piatteforme, come Strava e Komoot, quindi sincronizzali automaticamente sul tuo Forerunner.

CORSA SU PISTA

Registra con precisione le distanze dei lap, anche su una pista che non hai mai fatto prima con un database con più di 10.000 piste (400 metri) in tutto il mondo.

RACE PREDICTOR

In base alla tua cronologia di corsa e al livello di forma fisica generale, ottieni una previsione del tuo ritmo per corse di 5 km, 10 km o persino maratone. Inoltre, i grafici dei trend evidenziano l'impatto dell'allenamento nel tempo.

CROSS-TRAINING

Combina il tuo allenamento con diversi tipi di esercizi; i profili HIIT, gli allenamenti di forza, cardio, yoga e pilates sono già precaricati nel dispositivo e ne puoi scaricare altri dall’app Garmin Connect.

COACHING ADATTIVO MIRATO

Visualizza l'intera settimana di allenamenti suggeriti quotidiani di ciclismo nel calendario dell'app per smartphone Garmin Connect™. Si adattano alle tue prestazioni e ai requisiti delle gare in programma.

FREQUENZA CARDIACA AL POLSO

Lo smartwatch registra costantemente la tua frequenza cardiaca2 con il nostro sensore di ultima generazione e ti avviserà se il battito rimane troppo alto o troppo basso mentre sei a riposo. Consente, inoltre, di misurare l'intensità delle attività, anche mentre nuoti.

BODY BATTERY™

Controlla i livelli di energia Ottimizza le riserve di energia del corpo prendendo in considerazione la variabilità della frequenza cardiaca, lo stress, il sonno e altri dati per sapere quando sei pronto per l'attività o quando hai bisogno di riposare.

COACH DEL SONNO

Un coach personalizzato che ti indica il tuo fabbisogno di sonno e come puoi migliorare. Usa queste indicazioni per trovare il giusto equilibrio tra attività impegnative e il naturale processo di recupero del tuo corpo2.

Nap detection

Monitora o registra automaticamente i tuoi riposi diurni, per scoprire i benefici che apportano al tuo corpo e capire quali dovrebbero essere momenti e durate ideali.

SENSORE PULSE OX

Il sensore pulse ox3 monitora i livelli di saturazione dell'ossigeno nel sangue per ricevere un'analisi avanzata del sonno e conoscere il dato di acclimatazione all'altitudine.

Monitoraggio della salute femminile

Usa l'app Garmin Connect per monitorare il ciclo mestruale o la gravidanza. Registra i sintomi, ottieni consigli sull'esercizio fisico e sull'alimentazione direttamente al polso.

MINUTI DI INTENSITÀ

Indica quando hai accumulato i minuti di attività intensa e in quale momento all'interno della giornata.

RILEVAMENTO DELLO STRESS

Scopri se la tua giornata è tranquilla, equilibrata o stressante. I promemoria di rilassamento ti invitano a fare brevi esercizi di respirazione quando l'orologio rileva una condizione di stress.

FUNZIONE HEALTH SNAPSHOT™

Con una sessione di 2 minuti puoi registrare statistiche chiave, come la frequenza cardiaca2 e la relativa variazione, Pulse Ox3, la respirazione e lo stress. Così ottieni un report con le statistiche principali da condividere tramite l'app Garmin Connect™ sul tuo smartphone compatibile.

TECNOLOGIA SATIQ™

Il GNSS multibanda con tecnologia SatIQ garantisce la migliore precisione di localizzazione in qualsiasi ambiente, ottimizzando al contempo la durata della batteria del dispositivo.

MUSICA AL POLSO

Scarica brani e playlist dai tuoi account Spotify, Deezer, Amazon Music o YouTube® Music per ascoltarli senza lo smartphone (potrebbe essere necessario un abbonamento)

PAGAMENTI CONTACTLESS CON GARMIN PAY

Rendi sicuri, facili e veloci i tuoi pagamenti con la soluzione contactless1 Garmin Pay solo traitite i fornitori abilitati.

SMART NOTIFICATION

Ricevi e-mail, SMS e avvisi push direttamente sull'orologio se è associato allo smartphone Apple® o Android™. Puoi anche rispondere ai messaggi se hai un telefono Android.

UNZIONI DI RILEVAMENTO E SICUREZZA

Se non ti senti sicuro o se l'orologio rileva che si è verificata una caduta, le funzioni di assistenza e rilevamento degli incidenti4 inviano la tua posizione ai contatti di emergenza. Il rilevamento degli incidenti è attivato solo per profili di attività selezionati.

FUNZIONE LIVETRACK

Utilizza LiveTrack per consentire ad amici e familiari di seguire la tua posizione in tempo reale4 e di visualizzare l'intero percorso pianificato in anticipo. Assicurati che i tuoi cari sappiano esattamente dove stai correndo.

GARMIN CONNECT APP

Consulta le informazioni sul tuo stato di salute e sulla tua forma fisica, connettiti e gareggia con gli amici, iscriviti alle sfide per guadagnare badge.

CONNECT IQ™ STORE

Scarica quadranti dell'orologio personalizzati, aggiungi campi dati e scarica app e widget da Collega l'app IQ Store scaricata sullo smartphone compatibile.